临沂自助餐设备给大家普及一下吃自助餐的注意事项

1、大家在选择食物要多样化，不要专拣蛋白质含量高的食物下手。

2、吃自助餐的时候要把握好度，不要吃很多，也不要强塞。

3、吃自助餐时要少量多次。

4、吃自助餐不将所取得食物带出餐厅。

大家在吃自助餐的时候不要抱着要把钱吃回来的心态，这样会让胃消化不良。

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